Адаптогены — это лекарственные средства, облегчающие адаптацию (приспособление) организма к различным неблагоприятным воздействиям. В основном это вещества растительного происхождения. В первую очередь — женьшень настоящий (таково его официальное название).
В Китае, Восточной и Юго-Восточной Азии, на Дальнем Востоке его применяли как лекарство еще много веков назад. Широкое изучение женьшеня в Европе началось после Второй мировой войны.
Вскоре выяснилось, что подобным действием обладает еще ряд растений: аралия маньчжурская, заманиха высокая, элеутерококк колючий, родиола розовая, лимонник китайский и некоторые другие.
Аралия, заманиха и элеутерококк относятся к семейству аралиевых, как и женьшень, родиола — к семейству толстянковых.
Адаптогенные средства способны предупредить заболевание или способствовать более легкому его течению. Не являясь лекарствами от какой-либо определенной болезни, они могут предупредить (или ослабить) воспалительный процесс, действие многих ядовитых веществ, повысить устойчивость организма к перегрузкам, к действию радиации. Выражаясь научным языком, адаптогены повышают устойчивость организма к воздействию ряда факторов химической, физической и биологической природы.
Способность адаптогенов предупреждать заболевания вовсе не означает, что их нужно принимать пожизненно, чтобы не болеть. Предназначение этих лекарств — помогать в ситуациях, когда мы сталкиваемся с реальной угрозой заболевания.
Например, человеку, предрасположенному к простудным заболеваниям, в холодное время года следует принимать настойку женьшеня. В соответствующих случаях врач рекомендует какой-либо адаптоген.
Очень полезно принимать адаптогены в период восстановления после тяжелой изнуряющей болезни, при сильном физическом и умственном истощении. Обычно их включают в комплекс лечебных мероприятий при санаторно-курортном лечении.
Чаще всего используют спиртовую (на 70 % спирте) настойку корней женьшеня. Принимать ее рекомендуется по 15-25 капель 2-3 раза в день перед едой. Курс лечения — от 2 недель до месяца. В зависимости от состояния больного проводится от двух до пяти курсов. Между ними делают перерывы в полторы-две недели. Для женьшеня характерна сезонность действия.
Наиболее эффективен он как раз в то время, когда особенно необходим: осенью и зимой. В весенне-летний период принимать его следует в меньших количествах, особенно при сердечно-сосудистых и нервных заболеваниях. Летние приемы женьшеня могут дать эффект, противоположный ожидаемому. Для других адаптогенных растений сезонность действия не описана.
В аптеки поступает в виде жидкого экстракта элеутерококка. Препарат принимают по 20-40 капель перед едой. Курс лечения — 3-4 недели. Его можно повторить после 2-3-недельного перерыва. Детям экстракт элеутерококка дают из расчета 1 капля препарата на 1 год возраста.
Поступающую в аптеки настойку заманихи принимают по 30-40 капель перед едой. Длительность лечения и перерывы между курсами такие же, как у женьшеня. АРАЛИЯ Настойку корней аралии принимают так же, как и настойку заманихи. В аптеки поступают и таблетки сапарал, содержащие комплекс главных действующих вещества настойки — аралозидов А, В и С. Эффективность этих таблеток как адаптогенного средства некоторые ставят под сомнение.
Промышленность выпускает жидкий экстракт родиолы, который принимают по 5-10 капель за полчаса до еды. Курс лечения — 2-3 недели. Чего следует опасаться? Нельзя принимать адаптогены в дозах больших, чем рекомендованные врачом. Лицам со склонностью к повышенному артериальному давлению пользоваться адаптогенами следует с осторожностью. Тем, кого беспокоит бессонница, лучше ограничиться дневным и утренним приемами.
Д. Прокофьев «ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИЙ КУРЬЕР»
